Fitness und Gesundheit

Fitness & Gesundheit-Sparte bietet weitere kostenlose Online-Angebote Funktions-/Fitnessgymnastik und Yoga für Vereins-Sporttreibende an.

Es wird wohl noch ein Weilchen dauern, bis Corona uns lässt und wir zumindest auf der Vereinsanlage des HSC trainieren bzw. wieder zurück in die Sporthallen können. Daher bietet der HSC ein weiteres kostenloses Online-Angebot auf seiner Homepage für all diejenigen an, die fit und beweglich bleiben wollen.

Das kostenlose Online-Angebot des HSC geht in eine weitere Runde. Bewegungsbegeisterte, die sich auspowern wollen – auch zu Hause ist dieses möglich, wenn Corona nichts anderes zulässt - sind in dieser sportlichen Einheit richtig. Übungsleiterin Mylene Dierang bietet hier Aerobic für alle an. Übungen auf der Matte für Bauch, Beine, Po mit einem ausgiebigen Stretching runden diese Trainingseinheit ab.

Diese Woche steht ganz im Zeichen der Fitness! Am heutigen Montag und am Mittwoch und Freitag veröffentlicht der HSC wieder digitale Einheiten, damit man im Lockdown fit bleibt und die Wartezeit bis zum echten Training verringert wird.

Seit Anfang November hat die Corona-Pandemie das Vereinssportleben und somit auch die Fitness & Gesundheit-Sparte fest im Griff. Nachdem im Sommer zunächst auf den Rasenplätzen an der Constantinstraße geübt werden konnte, ehe eine Rückkehr in die Sporthallen möglich war, ist eine Sporteinheit mit Teilnehmern nun unmöglich.

Bianca Rathmann und ihre Kollegin Steffi Özer haben kurzerhand bei den Mamis und Papis ihrer Kindergruppen angefragt, ob sie einem Treffen draußen vor den Toren des HSC zustimmen würden, damit die kleinen Turnerinnen und Turner ihre Weihnachtstütchen noch vor Weihnachten in Empfang nehmen können.

Der HSC Hannover (Hannoverscher Sport-Club von 1893 e.V.) sucht eine Übungsleiterin / einen Übungsleiter für seinen Koronar-Sport im Stadtteil List.

Du hast Interesse und Lust, Menschen mit koronaren Herzerkrankungen wieder in Bewegung zu bringen? Du verfügst über eine DOSB-Übungsleiter B Lizenz im Bereich Sport in der Rehabilitation – Profil: Sport in Herzgruppen? Dann bist Du im

Die zeitlichen Veränderungen sind in den Sportangeboten auf unserer Homepage nicht berücksichtigt. Informationen hierüber erteilen alle Übungsleiterinnen und Übungsleiter!

Aufgrund des steigenden Covid-19 Inzidenzwertes auch für Hannover wird noch einmal besonders auf die einzuhaltenden Verhaltens- und Hygieneregeln im Sporthallenbereich hingewiesen.

Beim Betreten und Verlassen des Sporthallenbereiches ist

Zumba DanceFit startet am Dienstag, 27.10. – 15.12.2020 von 20:00 – 21:15 Uhr mit Trainer Latino Santana Lazo im Hannoverschen Sport-Club in der Drei-Feld-Halle des Leibniz Gymnasiums (Feld 3), Lister Kirchweg.

Kursgebühr für 8-mal:  64,00 € für Nichtmitglieder; keine Zuzahlung für Vereinsmitglieder

Zumba DanceFit – Ganzkörper-Workout zu lateinamerikanischen Rhythmen.
Beim Zumba DanceFit geht es darum sich zur Musik zu bewegen, viel Spaß

Aus organisatorischen Gründen kann zur Zeit kein Yoga Kurs angeboten werden. Bitte Hinweise auf der Homepage beachten.