Auch im Lockdown aktiv – der Handball-Förderverein berichtet

Seit Monaten können die Handballer nicht mehr ihrer Leidenschaft nachgehen. Die Pandemie hat auch den Sport fest im Griff. Aber durch innovatives Gedankengut versucht der Förderverein dagegen zusteuern. So wurden 100 T-Shirts den Jugendhandballer, als Belohnung für das Hometraining zur Verfügung gestellt. Natürlich mit dem Förderverein-Logo. So kommt Bewegung in die Sparte. Aber auch an…

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Fitness & Gesundheit-Sparte des Hannoverschen Sport-Clubs bietet Familiensportstunde an

Ab Montag, 12. April 2021, haben Teilnehmer/innen aus den Eltern-Kind-Gruppen mit ihren Familien, die Möglichkeit sich für eine Einheit „Familiensport“ anzumelden. Voraussetzung: Mitgliedschaft im Hannoverschen Sport-Club. Jeweils eine Familie kann in einem aufgebauten Geräteparcour die Sporthalle nutzen. Der Parcour wird von Übungsleitenden aufgebaut, anschließend desinfiziert bis dann die nächste Familie den Parcour nutzen kann. Die…

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Fleißige Walking-Gruppe schickt Grüße

Nordic Walker*innen und Walker*innen lassen sich vom Corona-Virus nicht unterkriegen. Sie zeigen wie bei Wind und Wetter ihr geliebter Sport, Herz-Kreislauf-Training durch Nordic Walken und Walken, trotz Lockdown und Kontaktbeschränkung, unter Einhaltung der Abstandsregeln, weiter betrieben werden kann. Zwar nicht in der gewohnten Gruppenstärke, aber zu zweit mit immer dem / der gleichen Partner*in war…

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Funktionsgymnastik mit Klaus

Es wird wohl noch ein Weilchen dauern, bis Corona uns lässt und wir zumindest auf der Vereinsanlage des HSC trainieren bzw. wieder zurück in die Sporthallen können. Daher bietet der HSC ein weiteres kostenloses Online-Angebot auf seiner Homepage für all diejenigen an, die fit und beweglich bleiben wollen. Übungsleiter Klaus-Peter Kuhlmann zeigt Übungen aus der…

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Trendsport Step-Aerobic mit Mylene

Das kostenlose Online-Angebot des HSC geht in eine weitere Runde. Bewegungsbegeisterte, die sich auspowern wollen – auch zu Hause ist dieses möglich, wenn Corona nichts anderes zulässt – sind in dieser sportlichen Einheit richtig. Übungsleiterin Mylene Dierang bietet hier Aerobic für alle an. Übungen auf der Matte für Bauch, Beine, Po mit einem ausgiebigen Stretching…

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Fitness für den Rücken mit Renate

Diese Woche steht ganz im Zeichen der Fitness! Am heutigen Montag und am Mittwoch und Freitag veröffentlicht der HSC wieder digitale Einheiten, damit man im Lockdown fit bleibt und die Wartezeit bis zum echten Training verringert wird. Solange in den Sporthallen die Trainings- und Übungsgruppen nicht zusammenkommen können, bietet der HSC kostenlos eine weitere sportliche…

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